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ときめくほどのエレガンス…「ティファニー」を大特集

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浮気と思う兆候 [お役立ち情報]

パートナーの浮気の疑いを確信に変えたい時、
調査のために探偵を雇おうと考える人も多いでしょう。

浮気調査の費用はバラバラなので比較すると良いですが、
その前にまずは浮気を本当にしているかどうか兆候についてあげてみたいと思います。

・スマホにロックをかける様になった。
・スマホの着信やメールやLINEの受信があっても、目の前で出なかったり、開かなくなった。
・LINEやメールの回数が増えた。
・LINEアプリにロックがかかっている。
・残業が多くなった。
・出張が多くなった。
・休日出勤が増えた。
・家族への関心がうすくなった。
・急にオシャレになった。
・お金遣いが荒くなった。
・自家用車のカーナビの履歴や軌跡に特定の場所が急に出てくるようになった。

通常、浮気をしているのではないかと言う直感は当たる事が多く、
探偵に浮気調査を依頼すると大体クロである事が多いようです。

浮気調査を依頼するのは、相手をこらしめたいから、
離婚をしたいからと色々理由はあると思いますが、
事実をきちんと受け入れる覚悟が出来てから依頼した方が良いと思います。



所属50名以上の弁護士事務所が運営する探偵会社 東京探偵社AI


タグ:浮気 探偵
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スメルハラスメント [お役立ち情報]

テレビ東京の「WBS」でスメルハラスメントの特集をやっていました。
いい特集でしたね!

うん、うん、とうなずきながら見ていました。

個人的に一番気をつけたいし、
他人に気をつけてほしいのは、「すそわきが」です。

すそわきがを改善するには、まずはその原因を知る必要があります。

実は、嫌な臭いの元となるのは、雑菌なんですね。

お風呂場やシンクに生えるカビとはまた違った種類ですが、
あれと似たような菌がデリケートゾーンに住みつきます。

雑菌が増殖することによってすそわきがは引き起こされますが、
状態をさらに酷くするのが汗です。

デリケートゾーンにはアポクリン汗腺と呼ばれる器官が密集しており、
悪臭を放ちやすいのが特徴です。

すそわきがの対策には雑菌を増やさないことが大切です。

陰部を清潔に保つようケアしてあげたり、蒸れないような通気性の良い下着に変えてみたりと、
日常で十分に防ぐことができます。

すそわきがになってしまう前に、ぜひこれらのことを意識してみてください。



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夏バテ対策 生活習慣 [お役立ち情報]

夏バテ対策には、食事に気を使うだけでなく、生活習慣を見直すことも大切です。
ここでは生活習慣の見直しについて紹介します。

【冷房の設定温度】

冷房を使う際には、設定温度を高めに設定して、
外との温度差を少なくした方が自律神経のバランスを崩さないポイントとなります。

ただし、電車の中やお店の中、オフィス等、自分で温度設定を調節出来ない場所にいる場合は、
1枚上に羽織る等して、身体を冷やさない様にすることが大切です。

【湯船に浸かる】

夏はシャワーだけですませる人も多いのではないかと思います。
夏だからこそ、冷房で冷えた身体を温める意味も込めて湯船に入ると良いです。
お風呂から上がった後は忘れずに水分補給をしてください。

【汗を出す】

夏は冷房の効いている部屋にいて、意外と汗をかかないと言う人も多いと思います。
しかし、これでは汗をかく機能自体が衰えてしまって、
いざと言う時に上手に汗をかく事が出来ません。

こうなってしまっては、熱い場所に出た時に熱中症になってしまう可能性が高くなります。
普段から汗をかくようにすると、体温調節機能が正常に働き、夏バテ対策になります。
涼しい時間帯にウォーキングをして少し汗をかくと良いと思います。

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夏バテの原因 [お役立ち情報]

夏バテ対策をしても原因がわかっていないと、同じ事の繰り返しになってしまいます。
そこで、夏バテになってしまう主な原因をあげてみたいと思います。

【栄養不足・消化機能の低下】

代表的な夏バテの症状として、「食欲不振」があげられます。

気温が高くなると消化機能が低下してしまいます。
そうする事で、食事をしても栄養が吸収されにくくなり、食欲減退になります。

また栄養が吸収されにくくなると、身体に必要な栄養素が少なくなってしまうため、
栄養不足になってしまいます。
こうした負のスパイラルの結果、夏バテを起こしてしまうのです。

【冷房の使い過ぎ】

外は猛暑、建物の中は冷房で寒いと言う様に寒暖の差が激しくなります。
このように暑い、寒いを繰り返しているうちに身体が気温の変化に対応出来なくなり、
自律神経失調症を引き起こして、夏バテが起きてしまいます。

外と室内の気温の差が5度くらいがベストだと言われていますが、
難しい場合は適度な水分補給や、上着を1枚羽織る等、正しい夏バテ対策が必要になります。

【水分・ミネラル不足】

夏になると気温と共に体温も上昇します。
そうなると汗をかきますが、その汗の中にはミネラルが多く含まれています。

つまり、汗を大量にかくと言う事は身体の水分不足、ミネラル不足を招く事になり、
脱水症状を引き起こす事になるのです。

夏バテの原因を把握しておくことで、正しい夏バテ対策をしてください。

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タグ:原因 夏バテ
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夏バテ対策の食事 [お役立ち情報]

夏本番。暑い日が続きますね。

「身体がだるい」「ご飯を食べる気がしない」「何もやる気が起きない」
というような夏バテの症状に苦しんでいる人が多いでしょう。

きちんと夏バテ対策を行う事で、
こうした症状を軽減させて、予防をする事も出来ます。

代表的な夏バテ対策としては「食事」だと思います。

夏バテ対策としての「食事」としては、「うなぎ」が有名かもしれませんね。
その他にもいろいろありますが、
適切な食事をする事によって夏バテを解消する事が出来ます。

ここでは夏バテ対策としておすすめのタンパク質が含まれている食材を紹介します。

まずは「鶏肉・豚肉・牛肉」の肉類です。
肉類にはタンパク質がたくさん含まれているので、おすすめの食材です。

また、枝豆やレバー、卵にもたくさんのタンパク質が含まれています。
しかし、こうした食事は夏バテで食欲不振に陥っている方にはヘビーですよね。

そこで一番のおすすめの食材として、「お豆腐」をあげます。

お豆腐は大豆から出来ていますので、タンパク質が豊富に含まれているのです。
冷奴なんて、夏の定番メニューとして定着していますよね。

お豆腐であれば、口当たりも滑らかですし、スルッと入っていきますので良いです。
夏バテしていて食欲が無いという人の食材としてはおすすめします。

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タグ:対策 夏バテ
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